健康の価値

こんにちは！ジムトレーナーのイジリです。

今日は「健康の価値」についてお話します。

健康維持にかかるお金と、病気治療にかかるお金が同じなら、どちらにお金を使いますか？

僕は【健康】が何よりも価値のあるものだと思うので、迷わず健康維持にお金を使います。

どんなにお金を払っても治らない病気はありますし、生活習慣病になってしまえば食べるものなど生活に制約がかかるので、やりたいこともやりにくくなるからです。

健康であれば仕事も遊ぶことも出来ます。

病気になることで、今ある当たり前の幸せを失う可能性があるということです。

SNSでこんな投稿を見かけました。

「毎日インスタントラーメンを食べて貯めたお金の何割かは、将来の病気購入にあてられる」

という内容のものです。

食費を削って体に悪いもの食べながら、お金を貯めても、病気の治療に使われてしまいます。

同じようなことをしている人は少なくないと思います。

少しでも未来の健康の為に、食事や運動に取り組むことが理想的です！

ミンティーズでは痩せるだけでなく、将来健康的に過ごせるよう、運動や食事のアドバイスをします☆

少しでも興味のある人は、体験トレーニングにお越し下さい♪