痩せて綺麗になる為に必要なこと

こんにちは！ジムトレーナーのイジリです。

今日は「痩せて綺麗になる為に必要なこと」についてお話します。

それは…美しい歩き方を手に入れることです。

痩せて綺麗な見た目でも、猫背のガニ股で歩いていたら…
もったいないですよね？

立っている時や座っている時のように止まっている姿勢なら誤魔化すことが出来ますが、無意識に歩いている時の姿勢は誤魔化せません。

僕は仕事柄、街で歩いてる人の姿勢を観察してしまいますが、綺麗に歩いている人を見たことは、ほとんどありません…。

歩く時の正しい体の使い方を学校で教わることはないので、当然かもしれませんが…

痩せるだけでなく、美しい歩き方も同時に手に入れたい人は、一度ミンティーズの体験トレーニングにお越し下さい♪

お客様に1人1人に合わせて、丁寧にアドバイスさせて頂きます☆