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人生で最後のダイエット、始めませんか?

完全個室空間であなた専用のトレーニングプログラムをご提供致します

あなたのパーソナルジムへのお悩み・疑問は?

  • TVなどのCMで有名なジムに入会しようと思ったけど、金額が高い
  • きちんと結果が出るかが不安
  • リバウンドが心配
  • 筋トレが苦手
  • 子供が小さいので定期的に通えない
  • ひとりでトレーニングに通うのは不安
  • ウイルス感染が心配
  • 近くに駐車場がないと不便
  • 女性ならではの悩みを共感してもらいたい

結果にこだわる「Mintea's」のパーソナルトレーニングなら、すべて解決!!

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    三河安城駅から徒歩圏内

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    女性トレーナーが
    在籍

Concept

当ジムでは、丁寧にカウンセリングを行った上でお客様の要望に合わせたトレーニングメニューの作成、お食事方法の提案を行います。
痩せやすい体を作ることに特化した独自のメソッドで、一生リバウンドしない体を作ります。
また、お客様の体型や骨格に合わせたフォームの指導をさせて頂くので、安全かつ効率的に体が引き締まり、ただ痩せただけでなく美しい理想の体を手に入れる事が可能です。

ミンティーズのパーソナルトレーニングのコンセプト

System

月4回コース(週1回)

税込 ¥22,000

月8回コース(週2回)

税込 ¥44,000

トレーニング内容

体幹トレーニング / ストレッチ
マシンなどを使った筋トレ or キックボクシングエクササイズ / 食事アドバイス
  • 営業時間/ 8:00 ~ 22:00(時間外応相談)
  • 定休日/ 日曜

※ペアでの来店もOK!!

Trainer

パーソナルトレーニングジムミンティーズのトレーナー

井尻トレーナー

Personal history

大学卒業後、テコンドー留学のため海外で暮らす。
帰国後RIZAPに入社し、パーソナルトレーナーとして100名以上のダイエットを成功させる。
入社2年で店舗責任者に抜擢され、200名以上のカウンセリングと食事指導に従事。
現在はミンティーズでトレーナー兼アドバイザーとして活動中。

Message

トレーニングはすべての方に必要です。それぞれのお客様が抱えている悩みを、根本的に解決することを目指します。そのためには、生理学、解剖学、栄養学など…様々な角度からアプローチし、改善することが大切です。
ミンティーズでは痩せるだけではなく5年後10年後も健康で、悩みのない体でいることを目指します。

パーソナルトレーニングジムミンティーズのトレーナー

高野トレーナー

Personal history

大学卒業後、一般企業に入社し、趣味で筋力トレーニングを始める。
自身もパーソナルジムに通い、マイナス15キロのウェイトコントロールに成功し、ボディコンテストに出場する。
そのノウハウを生かし、パーソナルトレーニングジムに転職。
パーソナルトレーナーとして実績を積み、ミンティーズで活動中。

Message

トレーニングの目的は、ダイエットや健康維持など様々です。
しかし、共通して言えることは『何歳になっても健康でいなければならない』ということです。
人生100年時代。その時も元気で笑って過ごせる身体を、今のうちに作っておく必要があります。
僕と一緒に、人生で最高の身体を作りましょう!

パーソナルトレーニングジムミンティーズのトレーナー

田中トレーナー

Personal history

学生時代はバスケットボールで県大会に出場。
日々練習に励む中で努力し続けることの大切さを学ぶ。
社会人になってからは、バーテンダー、調剤薬局、飲食店など様々な接客業務を経験する中で、お客様に喜んでいただく事を自身の喜びと感じ、マンツーマンでお客様に向き合えるパーソナルトレーナーに転向。

Message

3人の子供を出産して体型の変化に悩み、自己流で運動をしていましたが、ミンティーズのトレーニングを受け、運動と食事の大切さを実感しました。「同じ悩みを持つ女性の力になりたい」という想いからパーソナルトレーナーになりました。ぜひ私にキレイなママのサポートをさせてください。

Q&A

Q. 無料カウンセリングの時間はどれくらいですか?
A. 簡単な施設説明・見学とカウンセリングで30分程ご用意していますので、分からない事はなんでも聞いてください。
Q. 運動が苦手で、体力的にもあまり自信が無いのですが大丈夫ですか?
A. 運動経験などを考慮して、その人に合ったトレーニングから始めていきますので安心です。
Q. 持ち物は何が必要ですか?
A. 運動が出来る服装、室内シューズをお持ちください。
レンタルウェア、レンタルシューズなどもありますので、手ぶらでも大丈夫です。※レンタルは有料です。
Q. やはり食事制限はしなくてはダメですか?
A. 過度の食事制限は却って身体によくありません。適度な食事と適度な運動量で無理せず、
継続的に出来るようトレーニングにしていきます。
Q. 友人や仕事の付き合いでお酒をよく飲むのですが、トレーニングに影響はでますか?
A. 飲み過ぎてしまうと影響はでますが、皆さんにあったお酒との付き合い方を一緒に考えます。
Q. トレーニングで腕が太くなってしまうことはないですか?
A. お客様の要望に合わせてトレーニングプログラムを組みますのでご安心ください。
Q. 他のお客様と会うことはないですか?
A. 完全個室のプライベートジムなので、大丈夫です。
Q. お米やパンが大好きなのですが大丈夫ですか?
A. お客様に合わせた食事指導をさせていただきますので、ストレスなくダイエットを進めていく事が可能です。

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