パーソナルトレーニングって痩せるの？

こんにちは！
安城パーソナルジムミンティーズです。

今日は「パーソナルジムって痩せるの？」というテーマで話していきます。

結論、お客様によります。

どういうことかというと、アドバイスを実行してくれれば痩せることが出来ます。しかし、ジムに来てトレーニングは頑張るけど、アドバイスされた食事や家での運動を全く守ってくれなかったら痩せることは出来ません。

東大受験のために名門塾に通っても、家での宿題を全くやらなかったら受かることは出来ませんよね？

というように、トレーナーはお客様が実行しやすいメニューを組んで、アドバイスをさせていただきますが、お客様が実行に移してくれなかったら成果は出ないです。

通うだけで痩せられるところではないということです。

ミンティーズでは、お客様の生活を丁寧にヒアリングし、1人1人に寄り添ったアドバイスをさせていただきますので、1人でやるダイエットより楽に早く成功することができます！

少しでも興味のある人は、お問い合わせ下さい♪