「私は痩せない」を手放しませんか？

こんにちは！ジムトレーナーの金子です。

「痩せたい！」という気持ちの裏に、「私は痩せない」の思い込み、ありませんか？

ダイエットに挑戦しても…
・思い通りの結果が出ない
・リバウンドを繰り返している
・ダイエットが続かない

そんな状態だと、「私は痩せない」と思い込んでも当然ですよね。

この思い込みを手放しませんか？
いつも諦めていた自分だったけど、
「私でも出来るんだ！」
と自分の可能性に気付く事ができます！

「思い込み」を外す為には
1.正しい方法を知り行動すること
行動に移しても結果が出ない方法では、「やっぱり難しい」という結論になります。

2.プロのサポートを受ける事
今までと同じ思考では、変わりません。
今までと違った思考を取り入れる事が大切です。

今の体型は毎日の
「食べ物」
「生活習慣」
「思考」
で出来ています。

ここを変えるだけで、あっという間に変わる事が出来ますよ♪

「思い込み」を外したい方は
是非、ミンティーズにお越し下さい☆
お待ちしております！