お客様ビフォーアフター

体重
-11.3キロ

ウエスト
-19センチ

ヒップ
-20センチ

太もも
-7.5センチ

二の腕
-3.5センチ

結婚式を目標にダイエットを行いました！

自炊が苦手で運動も嫌い、休みの日は一日中家にこもってゲームをするといったような方でしたが、ダイエットに成功しました☆

時々、息抜きで大好きなお寿司を食べたり、コース料理を食べたりしていましたが、ちゃんと痩せることができました！

ダイエットはストイックに頑張るもの、辛いものと考えている人も多いかもしれませんが、正しく行うことが出来ればそんなことはありません。

ストレスなく痩せたい人は、ミンティーズのパーソナルトレーニングがオススメです！

是非一度ご来店下さい☆

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