かっこよくTシャツを着たくないですか？

こんにちは！
安城のパーソナルジム ミンティーズです。

今日は「かっこよくTシャツを着る方法」について話します。

かっこよくTシャツを着るには、肩、胸、腕を鍛えることです！

胸板を厚くしようと腕立て伏せを頑張ったりする人も多いと思いますが、腕立て伏せだけでは筋肉のつき方のバランスが悪くなり、かっこいい感じにはなりません。

かっこいい身体を作るために大切なことは、バランスよく筋肉をつけることです。

これは、1人でのトレーニングでは難しいです。

ボディビルダーのようにトレーニングが上手で知識がある人ですら、トレーナーをつけてトレーニングをしています。

この夏、かっこよくTシャツを着こなしたい人は、ぜひ一度ミンティーズの体験トレーニングを受けにきて下さい！