なりたい自分をイメージしよう

こんにちは！ジムトレーナーの高野です。
10月のコンテストに向けて今月から減量を始めました！

僕のトレーニングの目的はコンテストの「フィジーク」という部門に出るためです。
トレーニングを始めた時は、自分がコンテストに出られる身体になるなんて、考えられませんでした。

でも、いつかは出たいという想いがあり、今ではコンテストに出ることが生活の一部のようになっています。

自分の身体を変えるためには、「あんな身体になりたい」と具体的なイメージをすることが大事だと思います。

漠然と「痩せたい」「綺麗になりたい」と思っていませんか？
ボディメイクは、才能がなくても誰でも実現できるものです。

推しのインスタグラマーやアイドルなど、大きな目標でも良いです。
是非、「なりたい自分」を強くイメージしてください！

ミンティーズがそのお手伝いをさせて頂きます。
まずは無料カウンセリングにお越しください！
お待ちしております☆☆