ぽっこりお腹の原因は？

こんにちは！ジムトレーナーの金子です。

量は食べてないのに、何故かお腹だけぽっこりしている…
そんなお悩みはありませんか？

実は食べ過ぎではなく、姿勢のせいかもしれません！

ぽっこりお腹の原因、それは…
・骨盤の歪み
・インナーマッスルが使えていない
・姿勢が悪い
・座っていることが多い

心当たりはありますか？？

改善するためには、姿勢を正しくする事が重要です☆
その為には、股関節の動きを良くし、骨盤の位置を正す。
そして、お腹のインナーマッスルを使えるようにする必要があります！

ミンティーズでは、ダイエットだけではなく、姿勢改善の為のトレーニングメニューも提供しています！

お腹のインナーマッスル、一緒に使えるようにしましょう！！

骨盤矯正もセットで行うと、より効果を実感して頂けます☆
体が変わるのが早いですよ(^^)

是非、ミンティーズにお越し下さい☆
お待ちしております！