ぽっこりお腹の原因は？

こんにちは！ママトレーナーの金子です。

量はそれほど食べてないのに、何故かお腹だけぽっこりしている…
そんなお悩みはありませんか？

それは、食べ過ぎではなく「姿勢」のせいかもしれません！

ぽっこりお腹の原因、それは…

・骨盤の歪み
・インナーマッスルが使えていない
・姿勢が悪い
・座っていることが多い

心当たりはありませんか？？

改善するためには、姿勢を正しくする事が重要です☆

その為には、股関節の動きを良くして骨盤の位置を正しくします。
そして、お腹のインナーマッスルを使えるようにします。

ミンティーズでは、ダイエット目的だけではなく、「姿勢改善」の為のトレーニングメニューもご提供しています！

一緒にトレーニングをして、お腹のインナーマッスルを使えるようにしましょう！！

骨盤矯正もセットで行うと、よりいっそう効果を実感して頂けます☆
体が変わるのが早いですよ(^^)

気になる方は、是非一度ミンティーズにお越し下さい☆
お待ちしております！