パーソナルトレーニングのイメージ

こんにちは！ジムトレーナーの高野です。

皆さんは「パーソナルトレーニング」にどのようなイメージをお待ちですか？

きつい運動と厳しい食事制限をさせられる…と思ってる方が多いのではないのでしょうか？

しかし、実際には生活習慣を正していくアドバイスや自分の身体を整えながらトレーニングしていく為、多くの人が心地いい疲労感で帰って頂いています。

初めは運動が苦手な方や食生活も乱れていた方が多いですが、少しずつ皆さん自分の苦手を克服していけるので、できることが増えます！

もちろん目的や期間によっては、お客様の要望通りのメニューも組むことができます！

現在、モニターを募集しております。
パーソナルトレーニングをしようか迷っている方、是非この機会に受けてみてください！

通常よりも低予算で受けられるチャンスです！
お待ちしております☆