ボディケアしてますか？

こんにちは！ママトレーナーの金子です。

ご自分のボディケア、されてますか？？

骨盤矯正が向いている方は産後の方だけではありません。
昔怪我をして、腰や股関節が痛くなる方。
歩き方や立ち姿勢の癖で、常に骨盤が歪む姿勢になる方。
浮腫みやすい方。
などなど、たくさんの方に当てはまります。

体に痛みがあると、体は自然にそこを庇おうとします。
その代償として、また別の箇所に痛みが生じ始めるといった悪循環です。

悪循環を断ち切るには、原因になっている部分をケアする必要があります☆

骨盤矯正では継続して通っていただくことで、股関節の可動域の改善、腰痛、骨盤の歪み、更には便秘や浮腫みなども改善していきます(^ ^)

長い時間をかけて作った癖は簡単には治りません。
ですが確実に一回の施術でも効果は感じて頂けます☆
骨盤矯正を継続していく事で、元の癖のなかった体に戻していきます♪

また、ご自宅で出来るストレッチや、お食事についてもお伝えさせていただきます。

いくつになっても、自由に動く身体で、旅行や運動など、好きなことを楽しめる体でいられたらいいですよね☆

現在はトレーニングとセットのコースもご用意しております。
気になる方は、是非一度問い合わせ下さい(^^)