僕がパーソナルトレーナーになった理由

今日は「僕がパーソナルトレーナーになった理由」についてお話します。

それは、ダイエットで悩んでいる人に【健康やダイエットに関する情報を正しく知って欲しい】と思ったからです。

僕は、大学時代テコンドーというスポーツをしていて、試合の度に10キロの減量をしていました。

試合は2か月に1回以上あり、1か月で10キロ落として試合をし、また普通に1か月過ごして10キロ戻り、また1か月で10キロ体重を落とすということを4年間繰り返していました。

その4年間で30回近くダイエットを繰り返して、間違ったダイエット方法と正しいダイエット方法の判別がつくようになったのです。

一度上手くいった方法でも、もっと良い方法を探し求めて、ありとあらゆるダイエット方法を片っ端から試しました。

上手くいかなくて死にそうになったこともあります…。

この経験を踏まえ、ダイエットで悩んでいる人を減らしたいという思いから、ライザップのパーソナルトレーナーになりました☆

トレーナーの経験も含め、10年間体作りに向き合い続けた経験があるので、ミンティーズでは【正しく健康に痩せてもらうための指導】を行っています。

ダイエットでお悩みの方は、一度体験トレーニングにお越し下さい！