僕が好きな言葉

こんにちは！ジムトレーナーのイジリです。

僕は、好きな言葉がいくつかあるのですが、その中の一つに「ニーバーの祈り」と言われる言葉があります。

この祈りの言葉で有名なものを一つ紹介します。

【神よ、変えることのできるものについて、それを変えるだけの勇気をわれらに与えたまえ。

変えることのできないものについては、それを受け入れるだけの冷静さを与えたまえ。

そして、変えることのできるものと、変えることのできないものとを、識別する知恵を与えたまえ】

僕は、この言葉にとても共感しました。

「変えることが出来るもの」と「変えることが出来ないもの」を区別し、変えることが出来るものだけを変える努力をするべきです。

しかし現実では「変えることが出来ないもの」に対して、ストレスを感じて自分で自分を苦しめている人が多いです。

【天気】のように絶対変えれないものを変えようとする人はいないですが、問題は変えれそうで変えられないものです。

例えば【他人】は変えれそうで変えれないものの一つで、変えようとするとストレスになってしまいます。

他人（変えられないもの）を変えようとはせずに、受け入れて自分（変えられるもの）が成長出来るように努力すべきだと、僕は常に意識しています。

このように、変えられるものと変えられないものを識別出来る知恵と変えれないものを受け入れる力があれば、人生はより豊かになると思いました！

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