巻き肩だとくびれはできません

こんにちは！ジムトレーナーの金子です！

巻き肩だとお腹はくびれないこと…ご存知ですか？

実は巻き肩の姿勢はお腹に力が入らず、常にお腹が緩んだ状態になっています。

そんな事を言っている私も、実は巻き肩です(;´д｀)
今、トレーニングで修正中です！

なかなかポッコリお腹が治らない方は、まずは姿勢を整えて巻き肩を治す事から始めてみませんか？

ミンティーズでは、姿勢を整える為のトレーニングを行なっています☆

巻き肩を治すトレーニングも、もちろんあります♪

巻き肩やお腹周りが気になる方は是非、ミンティーズにお越し下さい！
お待ちしております！