牛乳は体に悪い？

今日は牛乳についてお話します。

牛乳が体に悪い3つの理由

1 カルシウムの吸収率が悪い
2 牛の質が悪い（抗生物質やホルモン注射を打たれて遺伝子組換えの餌で育てられている）
3 牛乳のタンパク質を分解出来ない

乳製品をやめただけでリウマチが治ったり、ニキビが治ったという症例もあります。
また、世界で1番骨粗鬆症が多い国は乳製品の摂取量が多い北欧です。

牛乳などの乳製品が健康な体作りに欠かせないと言わているのは、乳製品を売る為の宣伝です。

正しい情報を知らなければ、健康の為に頑張っていることが逆効果になってしまいます。

間違った情報に惑わされない為にも、是非一度無料カウンセリングにお越し下さい☆