腕が上がらない原因は骨盤にある！？

今日は「腕が上がらなくなる原因について」お話します。

腕を外から上げる時、体のどの部分がどのように動くかご存知でしょうか？

骨盤前傾、脊柱伸展、脊柱同族回旋、頸椎反対回旋、上腕関節外旋、同側股間節側方移動、同側股間節内転、反対側股間節外転、同側足関節回外、反対足関節回内など…

ただ腕を上げるだけでも、体はこれだけの動きを行っているのです。

この中の一つでも不具合が生じれば、腕は上がりにくくなります。

腕を上げる際、骨盤は前傾してないといけないので、タイトルにある通り猫背で骨盤が後傾していると腕が上がりにくくなるのです！

このように、体の不具合は意外なところが原因になってることがあります。

そこに適切なアプローチをかけることで、根本的な解決が可能になるのです。

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