1人だとジムに入りにくいと感じませんか？

こんにちは。ジムトレーナーの金子です。

一人でジムに行くのは恥ずかしいし緊張するな、と感じませんか？

私も大型スポーツクラブの入会はした事がなく、ハードルが高いと感じています。笑
一人でジム通いが出来る女性って強いなぁって思います。

恥ずかしい（緊張する）と思う心理には色々あると思います。

・かっこいい人ばかりでしょ？
・服装や、施設の暗黙のルールを知らない。
・何をどう始めたら良いかわからない。
・下手、どんくさいと思われなくない。
・ジムに怖い人はいない？
・太っていて恥ずかしい。

などではないでしょうか。

でも、今の自分を変えたい。少しでも痩せたい。健康になりたい。
そんな思いがあるから悩むんですよね。

ジムに行きたくても行くのが不安な方は、是非一度、パーソナルトレーニングを検討してみて下さい！

ミンティーズのトレーナーはお客様に寄り添います。
パーソナルなので、他のお客様の視線も気になりません。

上記の不安は全てなくなります。

自分のやりたい事を、人目を気にせずに思いっきりやれる。
それは凄く楽しい時間になるはずです(^^)

まずは、体験トレーニングにお越し下さい(^^)
お待ちしております！