僕がトレーニングしていてよかったこと

こんにちは！安城パーソナルジム　ミンティーズです。

今日は、僕の7年間のトレーニングを通して良かったことをお話しさせていただきます！

1番は、やはり見た目の変化ですね。
今ではコンテスト常連になって、たくさんの方に褒めていただくことが多くなりました。
必ずしもコンテストに出る必要はないですが、コンテストに出られるくらいになると１つ群を抜いたマッチョになれます！

2番目は、美容や服にも気を使うようになったことです。
せっかく筋トレをしていて栄養バランスも考えるようになったので、もう一段階自分のクオリティを高めたいと思うようになりました！

3番目は、交友関係が広がったことです。
筋肉がついたことで、人に話しかけられることも増えました。
今ではコンテストに応援に来てくれる方もいたり、ジムで知り合った人と一緒にトレーニングやご飯に行くことも増えました。
ジムに通い始めたからトレーニングについて教えてほしいという友人もいます。

もっともっと伝えたいことはありますが、筋トレには無限の可能があると常々思っています。

自分を変えたいと思っている方は、まずは筋トレをして身体を変えましょう！
身体が変われば心も変わって自信が出てきます♪

最短でボディメイクさせたい人は、是非ミンティーズのパーソナルトレーニングにお越しください。
お待ちしてます☆