30歳過ぎたら気をつけたい3ポジション

こんにちは！安城のパーソナルジム、ミンティーズです。

今日は、5歳若見えするケアすべきポイントをご紹介させて頂きます♪

それは…「後ろ姿」です！！
皆さんは大丈夫ですか？

そして、特にたるむと老けて見える3ポジション

それは「背中」「腰回り」「お尻」です。
鏡に映らないので、気にしてない方、見えてない方が多いパーツです。

しかし、人に1番見られているのは、実は後ろ姿です。

逆に、この3つのポジションをケアしていれば、マイナス5歳の若見え間違いなし♪

ミンティーズではダイエットに限らず、いつまでも若々しく、元気で女性らしい体を維持したい方のお手伝いをさせて頂いています！
トレーニングは、健康の為にも誰にでも必要です。

是非、ミンティーズのカウンセリング＆体験トレーニングにお越し下さい☆
お待ちしております！