300名以上の指導経験で気付いた本当に大切な〇〇

短期間で体重を落とすことは簡単なことで、食べずに運動していれば痩せます！

しかし、本当に大切なことは10年後、20年後も体が引き締まっていて、腰痛や肩こりなどの慢性痛がなく、病気にもなりにくい健康体でいることです。

パーソナルトレーニングに通って短期間で痩せてリバウンド、だけならまだしも…悪い姿勢のまま生活して腰痛や四十肩に悩まされるのはもったいないです。

ミンティーズのパーソナルトレーニングでは、お客様の姿勢評価と動作評価を行った上で、オーダーメイドのトレーニングメニューを提供させて頂き、痩せるだけでなく姿勢と慢性痛の改善を同時に行います。

つまり、【体の悩みが全て解決】されます！！

ライザップで3年ほどトレーナーをしていましたが、大手パーソナルジムではマニュアル通りのトレーニングメニューと短期間で体重を落とす為の指導のみでしたので、痩せることが出来ても姿勢や慢性痛の改善までは出来ず、リバウンドのリスクも高いです。

とにかく短期間で痩せたいだけなのか…
痩せた上で生涯動ける健康な体を手に入れたいのか…

あなたは、どちらでしょうか？
後者を選んだ方は、是非ミンティーズの体験トレーニングを受けてみて下さい！
満足していただく自信があります☆